Si terrà tra sabato 27 e domenica 28 gennaio il corso per Istruttori di Total Body Circuit, che conferirà a tutti i partecipanti l’attestato di 1° livello riconosciuto da CONI e OPES.
La sessione formativa mira a raggiungere i seguenti obiettivi:
- fornire gli strumenti di base per l’insegnamento dell’allenamento aerobico e di resistenza con il rinforzo delle capacità coordinative e condizionali;
- fornire le conoscenze tecniche – sia teoriche sia pratiche – necessarie per un’adeguata assistenza professionale alla clientela di base;
- creare una figura professionale innovativa nell’ambito del fitness a corpo libero;
- fornire una solida preparazione di base per affrontare in maniera adeguata il corso di 2° livello.
I contenuti del corso toccheranno tematiche fondamentali per lo svolgimento del ruolo di Istruttore di Total Body Circuit: elementi di fisiologia, anatomia e biomeccanica applicata; metodologia d’insegnamento applicata al fitness a corpo libero; sviluppo di capacità coordinative e condizionali; adattamento fisiologica all’allenamento aerobico; esercizi di tonificazione generale.
Per informazioni, è possibile contattare telefonicamente il personal trainer Francesco Vurchio (329/3137605) e la chinesiologa Daniela Pistillo (328/0646390) o scrivere all’indirizzo totalbodycenterasd@gmail.com