Stage sull’alimentazione e l’integrazione sportiva con il gruppo di Alessio Sakara

Non ha il torace coperto dalla lorica segmentata e quando combatte non indossa un elmo, un gladio o uno scudo. È un “Legionario”, non è un milite ma un fighter,…

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Benessere, a Roma si parla di principi ayurvedici come rimedi di pronto soccorso naturale

Sabato 1 giugno, dalle ore 11:00 alle ore 18:00, presso il centro Yoga Swami Visnu (via Carlo Avolio, 60 A - Roma) si terrà un interessantissimo workshop sul tema “Pronto…

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OPES è pronta ad ospitare uno stagista del progetto “Torno Subito” della Regione Lazio

Parto, mi formo e torno. Subito. Si chiama “Torno Subito” ed è il programma di interventi finanziato dalla Regione Lazio che permette ai giovani tra i 18 e i 35…

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Dance Summer Course, lo stage internazionale di danza all’isola di Albarella

A luglio l’isola di Albarella diventerà il quartier generale della danza. Quel lembo di terra lungo 3,5 km, situato vicino al delta del Po, in provincia di Rovigo, dall’8 al…

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Corso arbitri di taekwondo con un ospite internazionale

“La formazione è una parte essenziale nel progetto di crescita di una persona, di un professionista, di un’Associazione o di qualsiasi organizzazione”. Le parole del Presidente Fitsport Ruggiero Lanotte sono…

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Outdoor, a Cremona il primo corso avanzato di tecniche bushcraft e di sopravvivenza

È uno degli ultimi settori avviati all’interno di OPES, ma la sua attività è intensa e seguitissima da tutte quelle persone che amano vivere a contatto con la natura più selvaggia o…

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